ACT和托福是美国留学申请中两种非常重要的标准化考试。ACT主要考察学生的英语、数学、阅读和科学方面的能力。满分为36分，25分以上即为优秀成绩。托福主要测试学生的听力、口语、阅读和写作能力。满分为120分，100分以上为良好成绩。两者难易程度取决于个人的特长，但就整体评价，ACT36和托福115哪个更难考取?本文通过分析不同参考内容，得出托福115分相对难度更大的结论，旨在帮助考生更好地制定自己的考试计划。

ACT 36分意味着全科满分，要求极高的语文逻辑与科学思维能力

ACT考试对考生的语文逻辑思维能力和科学思维能力有很高的要求。ACT总分为36分，如果能取得满分，意味着在全部四个科目——英语、阅读、数学和科学，考生都能展现出极强的思维和应试能力。英语科目需要考生在75分钟内完成75道题，涉及语法、词汇等方面，对语言组织和逻辑表达能力有很高要求。阅读科目同样要在65分钟内完成40道题，需要考生快速理解和分析不同样式的文章，对语文思维能力的检查更全面。数学科目则要求60分钟完成60道题，不仅考查基础计算，也涉及代数、几何、统计等高阶数学思维。最后，自然科学部分需要在35分钟内完成40道题，检验考生对基础科学概念的掌握程度。可以说，ACT的全科满分对考生的思维能力提出了非常高的要求，需要语文和逻辑思维与科学思维的全面融合，所以难度非常大。

托福115分需要语言运用能力全面，尤其听说两项考查较难

相比ACT侧重思维能力，托福更多是对语言运用能力的全面检验。托福总分为120分，如果能拿到115分，意味着各项表现都很优秀。其中，听力科目需要在45分钟内完成34-51道题，内容涵盖日常生活对话、校园学习场景等，对识别语速、口音有很高要求。口语部分需要独立完成6项任务，如表达观点、总结文章等，时间只有15-20分钟，对说话流畅度和逻辑表达能力的要求极高。阅读和写作部分与ACT类似，也需要在限定时间内处理大量题目，但是难度更大，阅读类文章类型更丰富，写作需要思考并组织较长的英文文章。可以说，托福的高分通过对语言的听、说、读、写四项技能进行全方位的考查，难度非常大。

ACT科目设置局限于美国中学课程，托福内容更丰富

从考试内容上看，ACT的设置更贴近美国中学的课程，主要关注学生的语文、数学和基础科学的思维能力。而托福的内容更丰富，模拟真实生活中的语言交流场景，不仅针对学科知识，也涵盖历史、艺术、科技等更广泛的主题。比如托福阅读可能出现人文社科类文章，或是讨论乐器、植物等专业话题，考查知识面更广。托福口语任务也更贴近真实情况，需要考生进行复杂的观点表达或总结，而不仅是回答简单的个人介绍类问题。可以说，托福通过设置更加丰富的内容和生活化的语言交流场景，增大了难度。而ACT更加局限于测试美国高中学科相关的思维能力。

托福作文难度大，要求逻辑与语言表达能力

托福和ACT的写作部分都要求考生在30分钟内完成一篇文章，但是托福的作文难度更大。ACT作文会提供一个议论文题，要求考生表明立场并提供论据。而托福作文需要考生在仅仅3分钟的阅读时间后，用20分钟进行思考，并组织一篇较长的文章。托福作文的话题更开放，要求考生进行观点表达或总结，对逻辑思维和语言组织能力有很高要求。同时，托福作文需要使用较高级的词汇和复杂句式，考查语言运用的深度。相比之下，ACT作文更侧重逻辑表达，语言要求不如托福高。所以从难易度来看，托福的写作部分明显更具挑战性。

ACT重在速度，托福听力与阅读时间较宽裕

ACT和托福在考试时间安排上也有一定区别。ACT的每项科目时间都比较紧凑，要求考生在60-75分钟内完成大量题目。这需要考生拥有快速思考和作答的能力。而托福的听力和阅读部分时间则要宽裕一些，听力为45-60分钟，阅读为60-80分钟，考生无需在极短时间内做出回应。此外，ACT不提供任何休息时间，需要考生连续应对各科考题，更加疲惫。相比而言，托福在两项作文之间提供了10分钟的休息，减轻了一定压力。所以从时间安排来看，ACT对速度的要求更高，而托福节奏更为舒缓。

ACT较偏重中学课业，托福模拟真实交流场景

综合来看，ACT偏向检验应试能力，更关注中学课业的知识掌握和思维训练。其科目设置和题型都更加局限于中学学习范畴。而托福则通过大量模拟真实生活语言交流的方式来考查学生的语言运用能力，与课堂理论知识的联结较少。从这个角度来说，托福对语言素养的要求更高，难度也较大。考生需要面对更加未知的题型和话题，掌握扎实的英语读写听说能力才能应对自如。所以托福可以看作是对真实语言交流能力的全面检验，而ACT只是测试特定学科知识范围的思维水平，相对来说托福的难度更大。

综上所述，从ACT和托福的考试内容和形式来看，托福考查语言应用能力更全面，尤其是听力和口语部分对语言熟练程度要求更高，作文也对逻辑表达能力有很高要求。而ACT更侧重速度，偏向中学课业能力。所以，对于大多数考生来说，高分通过托福考试的难度确实大于ACT。当然，这需要结合每个人的特长来判断。无论如何，希望考生都能通过充分准备，让这两项考试成为申请的有利条件。

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