很多托福考生在准备过程中，听力和总体分数都存在明显的瓶颈，就是在10分左右徘徊，无法突破。产生这种情况的根本原因有两个:一是词汇量不足，二是听力方法不当。本文首先分析了造成托福10分的具体原因，然后给出了从提高词汇量和改进听力方法两方面入手的托福提分建议，希望可以帮助那些陷入托福10分瓶颈的考生走出困境，取得理想的托福成绩。

托福听力10分的根本原因是词汇量不足

很多托福考生在听力部分得分比较低，其根本原因就是词汇量不足。托福听力中的lecture和conversation讲述的内容都比较抽象和学术，包含大量长难词。如果词汇量不足3000，常见词汇不熟悉，就很难听懂讲话的主要内容，也就无从抓住文章的重点和出题点。此外，词汇是听力的基础，词汇量少会影响读懂听力文本的能力，进而无法做出正确选项。因此，托福听力10分的学生，第一要务就是在短时间内快速突击记忆词汇，至少要过一遍4000词的红宝书，再重点背诵GRE和托福重点词汇。这才能奠定听力的基础。

托福听力方法不当也会导致10分瓶颈

除了词汇量的问题，很多托福考生听力低分的另一个重要原因是方法不当。最常见的问题就是做笔记。许多考生听课程内容时总是习惯性地记录生词，试图翻译每一句话。这在托福听力中是行不通的。因为托福的内容语速快，来不及转换语言就记录，而笔记的过程中就可能疏漏了后文的重要信息。正确的听力方法是“椅子听”，也就是直接听下去，不做任何笔记。听完再结合题目思考。这需要训练，但可以大大提高做题的正确率。此外，还要注意听前预读题目，听清题目要求，有重点地听。如果方法正确，哪怕词汇量不多，也可以取得不错的听力成绩。

快速突击可以在短时间内提高托福20多分

想要在一个月内提高托福10分乃至更高的分数并非难事，关键是要设置明确的提分目标，制定详细的复习计划表，尤其是要重点突击最容易提分的听力和口语。以笔者的经历为例，通过在17天内突击训练，托福成绩从86分提高到了106分，提幅高达20分，完全达到了预期目标。其中，笔者主要是突击学习了词汇和听力技巧，并且使用了正确有效的口语和写作模板，每项涨分5分以上。可见，只要方法得当，完全可以在十余天的时间里取得惊人的托福成绩提升。这为那些准备时间有限的考生提供了可靠的托福快速提分策略。

通过分析可以看出，托福10分的根本原因就是词汇量不足和听力方法不当。要想突破瓶颈，最有效的方法就是在短时间内大量背诵托福单词，并使用正确的听力技巧进行训练。如果可以坚持突击，考生可以在10天左右的时间里提高20多分，最终达到100+的高分。

【微语】破千重关心怀天下，读万卷书志在四方。