对于大多数留学申请者来说，托福考试是必不可少的一环。但是，托福考试次之间需要有一定间隔，频繁考试不仅费用高昂，也容易产生疲劳。那么托福考几次比较合适呢?根据数据显示，大部分考生两次考试就能取得比较理想的成绩。特别是听力和阅读这两个部分，多练习是提高分数的关键。

ETS规定托福考试最短间隔12天合适

根据ETS的规定，两次托福考试之间至少要间隔12天，其中不包括考试当天。比如5月1日考完，下次考试最早可以在5月14日。这样的间隔时间较为合适，既保证了一定的复习时间，也不会产生疲劳。

两次考试后分数基本稳定，三次以上意义不大

数据显示大部分考生两次考试后，托福分数就能基本稳定在一个水平。继续增加考试次数，提高分数的可能性不大。考虑到费用等因素，建议两次考试为宜。第一次考试可视为Adaptive Test，了解自己的短板;第二次考试在攻克短板后，分数能有较大提高。

听力阅读通过多练习得分上升快

对于听力和阅读两个部分，通过大量练习能快速提高分数。可以利用各种资料进行泛听泛读，同时结合TPO精听精读。在第二次考试前集中训练这两个部分，分数上升希望很大。其他部分如口语、写作进步相对缓慢，两次考试就能取得最大提高。

语言基础差三次考试效果更好

如果英语基础稍差，那么三次考试效果可能会更好。第一次考试分数可能很低，但可强化短板。在第一二次考试间隔1-2个月后再考第二次。之后可再隔2-3个月补充夯实短板，第三次考试分数提高的可能性大。但考虑到费用，也要慎重决定是否需要第三次机会。

综上所述，对于托福考生而言，两次考试比较合适，间隔12天到1个月时长。通过集中的练习，尤其是听力和阅读部分，两次考试后分数能基本稳定。如果语言基础稍差，三次考试效果可能更好。但考虑到费用因素，也需要谨慎决定是否需要第三次机会。

【微语】你踏上异国的土地, 追逐梦想的翅膀, 愿风总是顺着你的方向, 让每一步都充满力量。