期末考试挂科是许多大学生面临的普遍问题。主要原因包括老师标准过高、自己学习不努力等因素导致。挂科后首先不要气馁，要及时调整心态，积极主动和任课老师沟通，了解补考和重修的具体安排。同时，要反思自己问题出在哪，比如是复习方法问题还是基础知识问题。在假期中要抓紧时间复习补考科目，争取通过补考。如果补考没能通过，还需要准备重修。重修过程中更要严格要求自己，不能再挂科。此外，要注意控制挂科科目数量，避免多科挂科给未来就业、考研保研等带来过大影响。

挂科主要原因之一是老师标准过高难度大

有时期末考试挂科的原因在于任课老师出题难度大，评分标准过高。比如案例文章中提到的外教老师，不考虑学生实际情况，布置大量作业，期末考试难度较大，导致不少同学挂科。遇到这种情况，学生可以主动和老师沟通，反映考试难度大的问题，争取老师能适当放水。如果沟通无效，老师坚持自己的出题和评分标准，则只能靠学生自己在补考中全力以赴。这时就需要调整心态，不要抱怨老师不体谅学生，而是要反思自己哪里还不足，补考期间重点突破。

挂科原因之二是自己学习不够努力基础薄弱

另一个常见的挂科原因是学生自己学习不努力，平时上课听课效果不好，预习和复习不够到位，以至于考试前对知识点掌握不牢固。有的学生还有懒惰心理，推诿补课，考试临近才着急复习。这样学习效果自然大打折扣，容易挂科。遇到这类情况，学生要正视自己问题，调整心态，从被动补考转为主动复习。可以找补考老师请教不懂的知识点，还要从平时开始改正坏习惯，克服自己懒惰，让自己进入良性循环。

挂科后的及时沟通很重要

挂科后，首先不要害怕老师和同学的目光，要主动面对。其次，要及时找到任课老师沟通，询问补考和重修的具体时间、科目范围、考试形式等，争取让老师透露补考重点，这样针对性复习效果才好。最后，通过沟通了解老师的想法，看老师是否会在补考时适当放水，这对制定备考策略也很重要。

挂科后要及时调整心态主动补考

挂科是一个意外，但千万不要被这个意外打垮。首先，要调整心态，告诉自己这没什么大不了的，还有机会补考。其次，不要懊恼也不要逃避，而要积极面对，制定切实可行的补考计划表，利用假期时间全力以赴准备补考。补考一定要全程投入，不能心不在焉，否则补考效果打折扣，达不到预期目标。

如果补考不过还要积极准备重修

如果补考还是没有通过，不要灰心，接下来的重修同样非常重要。重修不能马虎，要当成新的学期重新上这门课，而不要抱着侥幸心理。在重修过程中要严格要求自己，保证课堂听课效果，并做好笔记复习。要心无旁骛全神贯注准备重修考试。只有这样，才能确保重修通过。这关过不去，后面的就都没有意义了。

尽量控制挂科数量避免多科挂科

最后需要注意的是，挂一两科可以接受，但要尽量避免多科挂科的情况。因为这不仅延长了学业周期，还会大大降低自己的综合素质评价，影响奖学金评选、党员申请、参加社团活动等，甚至影响毕业及就业。所以在确保第一重要科目通过的前提下，其它非硬性学分要求的选修课尽量不要挂科。避免多科挂科是应对期末考试的重要策略。

期末考试挂科后，首先不要气馁，通过及时沟通老师、调整心态复习、主动补考重修等措施，争取尽快通过考核。同时要反思自己学习方法和习惯存在的问题，避免再次挂科。最后，要控制挂科数量，避免多科挂科情况出现。

【微语】愿你走出半生，归来仍是少年。愿你留学一遭，回首有爱相伴。