对于长时间未进行英语学习的中国学生来说，英语能力可能会出现退步。但是如果想要申请海外留学，托福考试成绩仍然是必不可少的。那么三年不学英语要在短时间内提高托福成绩应该如何操作?首要的是要制定合理的复习计划，同时选择适合自己的学习资料。背单词是关键，要用识记法及时积累词汇量。听力和口语需要大量的跟读训练。最后，要做大量的模拟题，熟悉托福的题型和考试方式。综上所述，三年不学英语的学生也可以通过科学复习迅速提高托福成绩，实现留学梦想。

识记法有效提高三年不学英语学生的词汇量

三年不学英语，词汇量可能会大幅减少，这无疑会对托福成绩产生重大影响。因此，在短时间内迅速恢复和增加词汇量非常关键。具体来说，可以采用识记法进行单词记忆。识记法就是根据词汇的发音、词义、词根等信息，设计出联想记忆的方法。例如，abrupt 词义“突然的”，可以联想到:阿布拉rupt到，突然出现。使用这种方法可以在短时间内记住大量词汇。同时，要用托福词汇书 replaces 国内英语考试的词汇书，因为托福的词汇更学术化。通过识记法，三年不学英语的学生可以在一个月内将词汇量提高2000个，为托福考试积累词汇基础。

跟读听力平台锻炼三年不学英语学生的听说能力

除了词汇，三年不学英语同学的听说能力也存在明显的退步。针对这个问题，可以大量进行跟读训练。具体来说，可以在油管上找一些托福听力训练的频道，跟着录音反复朗读。同时，还要找到一些托福口语题目的范文，跟读其发音语调。通过跟读，可以快速恢复语感，熟悉美式发音。另外，也可以下载托福听力软件，进行听写训练。带着字幕听一遍，了解内容，然后关掉字幕听写。这样可以提高听词能力。通过跟读听力平台，三年不学英语的学生可以在两个月内将听说能力恢复到可应对托福的水平。

托福模拟题检验三年不学英语学生的应试能力

在词汇量和听说能力上来了之后，还需要通过大量模拟题检验自己的托福应试能力。可以购买TPO听力软件，拿真题来练习。另外网上也有大量免费的托福模考资源。通过模考，可以掌握托福的题型特点，熟悉时间控制。同时也可以检验词汇量和听说的提高效果。模考后要进行详细复习，分析每个题目，找到自己的薄弱环节。在最后一个月可以进行密集模考，最好每周至少完成1套试卷。三年不学英语的学生通过科学的模考训练，可以在一个月内将托福成绩提高20多分，达到目标分数。

合理计划安排三年不学英语学生的托福复习进度

针对三年不学习英语的情况，托福复习需要采取循序渐进的训练方法。首先一个月进行强化词汇记忆，将词汇量迅速恢复2000个左右。然后用一个月进行大量听说训练，通过跟读练习来提高语感。在头两个月打好基础之后，可以开始进行模考和针对弱项的训练。通过每周至少完成一套试卷的方式检验训练效果。在最后阶段全面突破，每天进行全套模考。如果能够按照这个进度科学规划训练，三年不学英语的学生也可以在3-4个月内将托福成绩提高到目标水平。

综上所述，三年不学英语的学生通过合理规划复习计划，采取有效的词汇记忆方法，大量进行听说跟读练习，并利用托福模拟题检验水平，可以在短时间内迅速提高托福成绩，克服长期不学习带来的负面影响，实现留学梦想。

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