托福考试对语言能力的综合要求很高，需要长时间的备考与训练。为了让备考有规律，许多考生会使用打卡app来督促自己的学习进度。选择一个好的托福打卡app，不仅可以记录学习时间，还可以统计错题、提供模拟考试、储存听力录音等，对备考非常有帮助。本文将介绍几款免费的托福打卡app，这些app功能齐全，使用方便，可以帮助考生有效管理备考进度，达到良好的备考效果。

知乎知学堂可以记录打卡时间，统计错题

知乎知学堂app提供托福打卡功能，考生可以在app上进行阅读、听力、口语、写作等方面的训练，然后进行打卡记录。该app会自动统计学习时间，可以让考生清楚自己每天的备考投入。另外，app还会记录练习中的错题，考生可以对这些错题进行重点复习。知乎知学堂上还有大量高质量的托福备考资料，设置打卡后可以督促自己按时学习这些资料。

TOEFLup提供丰富的模拟考试与练习

TOEFLup是一款专门为托福备考设计的app，提供大量模拟考试、模拟题等练习资料。考生可以在app上模拟正式考试的环境，检验自己的应试水平。TOEFLup中的练习题按照难易程度进行划分，可以帮助考生有针对性地进行弱项训练。此外，TOEFLup还提供大量听力素材和阅读文章，考生可以充分练习听说读写各项能力。使用该app，考生可以在手机上高效备考托福。

ETS TOEFL官方app可进行全真模考

ETS TOEFL是托福官方推出的手机app，其中包含了大量真题和模拟试题。考生可以在app上进行全真模考，模拟正式考试的流程。这样不仅可以测试自己的实力，还可以熟悉真实的考试氛围，增强应试技巧。另外，ETS TOEFL中的听力和阅读素材全部来自历年真题和全真模考，练习效果最佳。app还提供详细的模考报告，考生可以了解自己哪些方面还需加强。

考神抖音提供丰富的备考经验

考神抖音是一款 Integrate打卡与短视频的备考工具。考生可以在抖音上搜索「考神抖音」官方账号，浏览各科考试的打卡任务与备考经验视频。对于托福考试，该app提供听力、阅读、写作、口语各模块的打卡任务，完成任务后可以记录今日学习时间。同时，考生还可以观看老师直播的托福备考经验分享，学习备考技巧。考神抖音可以让考生在有效学习的同时获得乐趣。

综上所述，知乎知学堂、TOEFLup、ETS TOEFL官方app和考神抖音都是功能丰富的托福打卡app，可以帮助考生管理备考进度，测试能力，获取备考经验等。这些app使用简单免费，可以成为托福考生有效的备考助手。

【微语】你踏上异国的土地, 追寻梦想的翅膀在风中展开, 每一步都是成长的印记。