2023年新托福考试进行改革后，考试时间被缩减至2小时内，这对考生们提出了更高的时间管理要求。面对紧凑的考试节奏，考生需要提前做好时间分配，才能在有限时间内发挥出最佳水平。本文将围绕“新托福考试时间分配”这个关键词，结合托福听力、口语、阅读和写作四个部分，为大家提供合理的时间规划建议，希望可以帮助广大托福考生在新版考试中取得好成绩。

托福听力部分时间分配建议

托福听力部分共36分钟，取消了所有加试，但每题分配的做题时间不变。新版考试中，听力说明更简短，需要考生快速调整状态。每篇文章建议答题时间为6分30秒，对话每题20-30秒，讲座每题30-40秒，不要在一题上耗费过多时间。另外，点击下一题后无法再返回，需要注意把握每题时机。

托福口语部分时间控制要点

口语部分总体时间安排与以前相比无太大变化，但取消了第二次试音环节，需要考生自我调节，合理控制回答时间。独立口语准备15秒、回答45秒;综合口语准备30秒、回答60秒，每个细节或例子花费时间不宜过长。

托福阅读部分如何分配36分钟

阅读仅2篇文章，时间36分钟。建议每篇文章1分钟快速预览，7分半完成1-5题，9分半完成6-10题。词汇、事实细节类题快速回答，表格、句子插入等题型需要更多时间。不要在一题上过分耗时，需要跳题。另外注意新版改为左文章右题型的界面。

托福写作部分10分钟时间规划

写作中，学术讨论写作总计10分钟，建议2分钟内完成材料阅读，剩余8分钟用于写作。1分钟提出观点，2分钟列主要理由，4分钟解释和举例，1分钟总结。没有时间进行大篇幅修改，需要提前准备好论据。综合写作时间分配与以前相同。

其他注意事项

此外，新托福取消了中场休息，考生需要注意在口语部分开始前提高警惕，因为之后需要大量的内容输出。另外，每次点击下一题后无法再返回上一题，需要把握每题的时机。

面对新版托福考试时间的缩减，考生需要提前对各个部分做出合理的时间分配规划，掌握题型特点，跳题应对，并控制每题的作答时间。同时也需要加强时间管理能力，保持高度集中，发挥出最佳水平。只有做好准备，才能适应新版托福的考试节奏。

【微语】你挥手告别的那一刻, 我心中涌动着无尽的思念, 愿你的留学生活如诗如画, 前程似锦。