美国“最缺觉大学和专业”排名出炉!
美国“最缺觉大学和专业”排名出炉!...
“坚持,等你到了美国上了大学就轻松了,就苦尽甘来了。”
在美国读本科真的很轻松吗?真的是像我们在网上看到的那样,有着参加不完的活动和派对,没事的时候可以到处旅游吗?
并不是!
别的不说,在美本读书,睡觉都是一件奢侈的事情!
美本最缺觉专业和学校大盘点
美国留学的学生说过这样的话:
> 我来美国买了一个睡袋,在图书馆通宵复习简直太累了,完全没有力气回宿舍睡觉,因为2个小时后,你又会回到这里。
> 你在赶稿吗?一起吧,我在写paper,30页,后天ue。
> 我见过任何一个时刻的纽约,半夜12点,凌晨3点半,早上5点……因为你永远不知道,自己什么时候能从图书馆出来……
尤其是在期末,在图书馆,你会看到这样的景象:
美本,想要睡一个8小时的觉,简直是奢侈。
01这些专业最缺觉
THE TAB网站调查了不同专业学生的睡眠时间:
另一项调查显示,不管是学STEM专业还是人文类专业,学生的休息情况都令人担忧,为了顺利完成学业,STEM专业的学生需要花更多的时间,熬更多的夜。
> 我们用着最贵的化妆品,熬着最大的夜。
THE TAB还对“压力最大的专业”进行了调查,这项调查得出的排名和“平均睡眠时间”排名出奇相似:
建筑和护理学“不负众望”,分列第二位和第三位,而医学专业荣登榜首,成为压力最大的专业。
化学工程专业的学生每周感受到7.8次压力、土木工程7.6次、数学7.1次、计算机科学7次、统计7次、机械工程7次、电子工程6.7次……
这些热门专业的学生,可以说每天都生活在巨大的压力之下。
02最缺觉的学校
THE TAB 根据健康追踪公司Jawbone公布的数据,对美本学生的睡眠时间进行了统计和排名。
看看这个排名,很多人惊奇地发现:
美国大学生的睡眠时间,有的还没有国内高中生长!
通过上面的排名可以看出,哥伦比亚大学的学生最缺乏睡眠,调查显示,哥大学生的平均睡眠时间仅为6.68小时。
圣母大学、凯斯西储大学、宾夕法尼亚大学、加州大学尔湾分校学生的睡眠时间也远远低于平均水平。
另一项调查结果显示:
学生心理健康问题不容忽视
稀少的睡眠时间从侧面反映出美本学生的巨大压力,离开熟悉的环境,过于沉重的学术责任,对前途的担忧,不想辜负家人的期望,导致很多学生患上了严重的心理问题。
哈佛可以说是世界上最有声望的学校,这里的学生也是最勤奋的,但是最近几年,哈佛的学生中,多达一半的人感到抑郁,更糟糕的是,大约三分之一的学生说,他们在整个学年中,至少有十几次感到不知所措,这还不包括期末考试带来的压力。
康奈尔大学被评为世界顶尖学校之一,但是在前些年,康奈尔大学因为学生的自杀率高,被称为“自杀学院”之一。
有一段时间,学校不得不雇佣保安来监视康奈尔峡谷周围的桥梁,以防止学生跳桥自杀。
康奈尔大学的新生Beth Livingson说:
> 我的一些朋友考虑过自杀,他们有的是因为挂科,有的是因为不适应自己的专业。
为什么纽约被称为“永不沉睡的城市”?很有可能是因为,纽约大学的学生有着似乎永远也做不完的作业,而且纽大的平均毕业率只有77%。
> 如果你没有全A的成绩,没把90%的时间花在图书馆,没参加过体育运动,没有参与学校的热门社团,不会演奏乐器,你根本没有办法和别人竞争。
圣路易斯华盛顿大学的大一新生AshleyTaylor Masen说:
> 在这里,完全没有时间参加聚会。
斯坦福位于阳光明媚的加州,以舒适的气候、美丽的风景闻名。但是,在环境秀美怡人的斯坦福,学生经常感到压力爆棚。
据《斯坦福日报》报道,2014年,斯坦福23%的学生考虑过自杀,这还不包括经常感到压力和沮丧的学生。
> 有时候我感觉压力实在太大了,压力大到我会哭出声。我知道在这里上学很难,但有时候真的太难了。
斯坦福的大三学生Mary A说。
由此可见,再明媚的阳光,也不能够帮助学生们驱散忧郁的阴霾,尤其是在这些高等学府。
送孩子上学之前,考虑清楚这些问题
一项调查表明,现在的青少年感到的压力和焦虑比过去更多,很多青少年都有情绪障碍,但是,在送孩子上大学之前,很少有父母会考虑孩子在大学可能面临的心理健康问题,以及学校可以提供哪些心理方面的帮助。
经常有家长问夏老师:
XX专业的就业前景怎么样,回国好找工作吗?
请介绍一下XX大学毕业生的去向和就业率。
有的家长会问:
XX大学的安全情况怎么样?
听说XX学校的兄弟会、姐妹会非常盛行,参加这些对孩子会不会有不好的影响?
但是,很少有家长问过:
> XX学校的学业压力大吗?
> XX专业的课业负担重吗?一般每天学习多少个小时?
> XX学校的心理健康咨询中心怎么样?
一项名为“准备上大学:心理健康差距”的调查显示:
父母们也认同这些发现:
离开家,失去已经习惯的家人的保护,给孩子们带来非常大的压力,对于远读重洋,到一个陌生的国家求学的孩子,尤其是那些已经患有心理健康问题的孩子来说,上学更加困难。
所以,在送孩子出国留学之前,一定要考虑孩子是否有心理方面的问题,在选校的过程中,也要考虑到学校的心理健康服务和校园文化。
如果孩子有过心理方面的问题,你就需要考虑一下,在大学里孩子是否能够继续进行治疗。可以直接询问学校在心理健康方面能够提供哪些服务,比如是否设有咨询中心,是否可以提供免费的咨询服务,是否与当地的医疗卫生机构有合作
孩子适合什么样的学校。是小而静谧的文理学院,还是自由度和多样性更高的综合性大学。
学校是否靠近城市。因为城市能够提供更多的心理咨询服务,有大型医院或医疗中心。
告诉孩子解决问题的方法
在孩子上大学之前,与他们进行积极的讨论。家长们应该假设孩子们不会照顾自己,告诉他们,上大学会遇到很大的变化,需要提前制定一些计划,帮助孩子预防心理问题,告诉他们如果感到压力、焦虑或抑郁,应该怎样求助:
作为合格的父母,你应该了解需要注意什么,如何处理麻烦,这样你的孩子才能具备应对心理健康挑战的能力,并成长为一个快乐、健康、适应能力强的成年人。
【微语】你踏上异国的土地,追逐那远方的梦想,每一步都闪耀着勇气的光芒。
本文地址:https://www.liuqiuyi.com/liuxue/255170.html
转载说明:文章《美国“最缺觉大学和专业”排名出炉!》由【留求艺】原创发布(部分转载内容均有注明出处,如有侵权请告知),转载请注明文章来源。
美国“最缺觉大学和专业”排名出炉!...
美国“最缺觉大学和专业”排名出炉...
建筑学院...
新媒体专业...
美国留学最安全大学城排名出炉!...
美国低龄留学2023美国最佳高中排名出炉!哪些学校最贵?...
NICHE 2019 美国私立高中排名。排名因素包括SAT或ACT分数、学生后续入读的大学质量、师生比例、私立学校评级等等。数据来自美国教育部、NICHE用户、以及校方。...
...等教育发布2022年度《华尔街日报》/《泰晤士高等教育》美国大学排名。本次排名共有来自近800所大学参与,哈佛大学连续6年位列榜首。斯坦福大学,位居第二,麻省理工学院排名第三。据泰晤士高等教育介绍,该排名数据来自......
世界最具创新力大学排名出炉,美国成最大赢家?...
2022软科一流学科排名新鲜出炉!美国大学实力突出 2022软科世界一流学科排名,是从2017年优化全球学科排名方法后第6次发布全球范围的学科排名。...