在英国小朋友从一年级开始就慢慢开始接触自主调研这一概念。老师会在课堂上布置调查任务（ research），小朋友则通过书或者电脑调查需要获取的知识，用自己的语言组织完成老师布置的任务，在全班小朋友面前发表（present）。这一能力的培养对之后的大学及研究生等高等教育都有重要的影响的作用：学会自主调研，掌握有用信息，整理信息，发表分享。我们也将自主调研这一能力融合在三个课程阶段中，课前预习阶段，课上学习阶段及课后复习巩固阶段。学前班的小朋友主要培养课后复习巩固的习惯，一年级开始，小朋友则开始逐渐培养自主预习的能力。有些小朋友会忽略预习和复习的重要性，只注重上课的学习效果。然而根据Damian Benney的《How o pupils learn》中提到知识点的反复回顾是掌握新知识点的关键。
间距（和分布式练习）可以帮助学生牢固记住学习的内容。间距是指随着时间的推移（周，月）重新回顾学习内容。如果学生要在数月和数年的时间段内仍然记得学过的新知识点，那么在初次学习之需要多次回顾。这个概念大家一定不陌生。它基于 Ebbinghaus （艾宾浩斯）在19世纪首次提出的记忆曲线。教师们常常感到沮丧的是，在没有预习复习的情况下，学生们几乎忘记了上周，上个月或去年所学到的一切。事实是，忘记信息（或更准确地说是检索强度的降低）是大脑的工作方式。实际上，大脑的存储器仍然具有存储能力，但是回忆起过去信息的清晰度会随着时间降低。通过重新回顾这些信息，可以帮助学生完成新知识的掌握和强化。

那我们来看看优秀的学生 Winnie是如何学习的呢？预习课程话题，了解新知识点：
在每节课前，Winnie会收到助教发来的预习材料。预习材料分为两页。第一页是有关课程的重点内容，会有单词，话题，段落文章等。第二页是一张自主学习预习纸。Winnie需要通过第一张纸的重要内容将自己将要学习的内容总结在自主学习预习纸上。
单词：将不熟悉的生词进行整理，摘抄到自主预习纸上。预习新单词，熟悉新单词的发音和意思。
话题：通过预习材料和课程题目猜测需要学习的内容。将标题写在自主预习纸上。头脑风暴，写下和课程话题相关的关键字。对自己感兴趣的关键字进行调查。
段落文章：预习阅读内容，提前了解单词的发音和意思。可以较为流畅的练习阅读内容。摘抄其中的重要知识信息。课堂学习，积极互动，锻炼发表能力：
课上，老师会通过不同的教学方法调动Winnie的学习积极性。通过把教学内容拆分成多个小活动环节，抓住Winnie的注意力。
课上跟读：老师会对课堂重点单词反复朗读，Winnie跟读老师的发音，学习语音语调。
课堂提问：通过不同的问题，老师会帮助 Winnie发散思维，拓展知识面。同时Winnie回答老师的问题，锻炼口语表达，加强发表演讲的能力。
课堂互动：老师在课上会准备多种多样的互动，歌曲，视频，图片多媒体形式帮助 Winnie更全面的理解学习知识。课后复习巩固练习 ：
在每节课前，Winnie也会收到助教发来的复习材料。复习材料同样分为两页。第一页是有关课程的提问，单词填空等。第二页是一张自主学习复习纸。
Winnie需要通过第一张纸的重要内容将自己将要学习的内容总结在自主学习复习纸上。
回看视频 完成复习：课后 Winnie会在第二天之后收到老师上传的课堂视频。Winnie通过回看课堂视频，再次巩固复习课堂上的知识点。一边看视频，一边完成复习作业。同时Winne会把自己不理解的地方告诉助教老师，由助教老师和老师沟通，帮助老师准备额外的学习材料，帮助Winnie在下节课继续掌握新知识点。
总结摘抄新知识点：Winnie在课后会在复习练习纸上把课堂上新学习到的单词进行造句，帮助学会使用新单词。
巩固练习薄弱环节：助教老师会发送老师的课后评语，针对薄弱环节，Winnie会根据老师的建议反复练习。并在下一节课在课前复习时，向老师展示自己的复习成果。

【微语】在远方的天空下,你勇敢地追寻知识,每一份努力都会化作未来的星辰,照亮你的前行之路。