OPT即Optional Practical Training(专业实习)，指的是持有美国F1学生签证的学生毕业后的实习期。持有美国F1签证的学生可以在毕业之后有1年的Optional Practical Training时间，简称OPT，这段时间学生有工作许可，可以为任何公司服务，但要求学生的工作必须跟专业有关，这段时间基本不受限制，可以在美国停留。如果学生在毕业后60天内仍未申请到OPT，就必须离开美国。

普通留学美国学生持F1签证的学生是不可以在美国全职工作的，毕业以后，学生可以在相关专业领域寻找工作实习单位，申请OPT后拿到移民局发放的EAD（Employment Authorization document）才可以全职上班。在实习期间，仍然保留F1的学生身份，实习期间如果找到合适的工作单位，签订正式的雇 佣合同，学生身份F1转换为工作身份H1B。

OPT是学生身份到工作身份的过渡阶段，也就是说国际学生可以得到一定时间的缓冲期合法留在美国找工作、积累工作经验。OPT并不是一种签证类型，留学生的学生身份并没有改变。所以，要随时跟以前就读学校的国际办公室工作人员保持联系，及时了解政策和手续上的变化，以便将来申请工作签证，或是继续留美深造。

OPT申请的条件 1)申请人必须持有效的F-1签证，须在完成学位前的90天内开始申请; 2)必须在美国完成至少两个学期全日制学习，至少要在美国学习超过9个月。3）在美国高等院校毕业，拿到本科学士及以上学位。4)OPT从事的工作必须与学生的专业背景相关，否则将视为非 法工作;

OPT的时限

1）普通专业OPT的时限是12个月。

2）STEM（Science,Technology,engineeringan,mathematics）相关专业OPT时限（12+24）36个月，具体包括以下领域：Computer science applications，Lifesciences，Mathematics，Engineering，Military technologies，Engineering technologies,Physical sciences等。

3）OPT开始工作的时间为最晚为毕业后的60天。

OPT时限和时间计算 OPT的申请时间为毕业前的90天到毕业后的60天，60天之后，你将失去申请OPT的机会，并且需要出境。实习期限是12个月，课业完成后14个月内结束。申请后，等待工作许可文件EAD的核发即可参与实习工作，获得EAD卡时间一般为2个月。越早申请，获得EAD核准越快。申请要在你打算开始工作的日期前3-4个月开始，OPT起算时间不是你毕业时间，而是完成你所有毕业所需课程的第二天。比如你今年5月份就毕业了，5月24号是你真正毕业日期，而5月15号你的全部课程结束，那么你可以在5月16号就开始OPT。如果你不想在5月16号开始，你可以选择从5月16号-7月15号两个月之间任何日期开始，就是给你60天的grace perio。如果你是5月毕业，7月的那个时间就必须要开始工作了。但是你要提前申请，比如你想5月16号开始，那么你最好1月底就申请，以此类推。OPT开始工作的时间为最晚为毕业后的60天。你是持F1签证的留学生，而且你又是STEM专业名单的学生，你毕业后可以留在美国的实习时间是12个月(OPT规定)+17个月(STEM规定)+2个月(打包时间)，一共是31个月，超过2年半的时间可以在美国逗留和就业实习!

OPT：失效 1.法律规定要在OPT开始的90日内找到工作，否则EAD卡/OPT就自动失效。90日为累计为无工作状态。2.在OPT开始（90天内）也开始工作后需要给毕业学校国际学生办公室发信，说明你现在工作的单位和现在居住的地址，大学国际学生办公室需要给美国移民局做申请说明，否则将会被驱逐出境。

OPT转成H1B

H1B是发给外籍专业人士在美国的短期工作签证。全称：SpecialtyOccupations/TemporaryWorkerVisas(H-1B)，即，特殊专业人员/临时工作签证。美国移民局每年4月1日开始接受H1B申请，申请获得批准后，10月1日开始生效。如果国际生在OPT的有效期内在美国找到了正式工作，一般都可以顺利申请H1B签证，在美国合法工作。

H1B签证是给予那些获得了学士以上学位的这些人，他们是在美国进行专业性的工作，而且所从事的专业和学位必须是相关的，申请H1B需具备的基本条件 ：

1.必须具有合法身份(F1或者OPT)；

2.具有大学学士或以上的学位，或在本领域中具备足够年限的工作经验；

3.被申请人必须要受雇于和其学位密切相关的专门行业；

4.H1B签证申请人的工资一般要求不低于相同行业在该地区的普遍工资。

【微语】在外留学是人生的重要转折点，愿你在这段时光里收获满满，快乐无限！