留学几年，痛过哭过笑过拼过，尽管在一些人的印象中留学生依然是那么不堪：一群出国浪得飞起、看起来二五八万的人，在国外混过几年而已。

你没法去一一展示是否有真材实料，没法一一解释大部分留学生都不是吊儿郎当的，打破刻板印象是个漫长的过程，那些留学生经历的痛点，在归于平静后只会逐渐成为前进路上的铠甲。

语言：怕听不懂，怕说不溜

尽管辛辛苦苦过了语言考试，但出国初期依然不太顺利。
一方面，除了不同口音和语速多多少少会影响对话外，初来乍到的留学生还不懂那么多当地的俚语，也不完全知晓有些词语是不能随便说的。如果没有正确的反应或做出奇怪的回应，自己闹笑话是小事，就怕什么时候得罪别人了都不知道。

另一方面，中国学生在歪果仁的评价里依然是shy”，不爱开口+躲避眼神交流，大概是中国学生的通病。在中国人较多的学校，大家基本也都待在华人圈子里，做项目、做作业、小组讨论，都是中国人，开口说外语的机会更少了。

不敢说、不常说，这一点改起来也是个循序渐进的过程。大胆开口说，沟通交流从多赞美别人开始~

环境：怕适应不好

不同的法律规章制度、风土人情、办事方法、食物……几乎是要重塑十几二十年养成的所有习惯。
比如烹饪，国内炒煎烧煮油烟大，国外方便轻食或junk foo多，美式中餐又贵又难吃。想自己动手烧菜吧，没想到也是个冒险活动，因为美国的油烟机”根本没用啊！中国学生经常是一边做饭一边盯防烟雾报警器。

啊对了，如果在家里烫火锅或螺狮粉这种味道大的食物，还要小心被邻居投诉。

再比如人口密度，在村里上学的同学可能都有这样的体验，傍晚回家路上见不到什么人，房子与房子之间隔得也较远，一些学校的校园还位于犯罪频发的地区，走在路上心惊胆战，如果有紧急情况，很难及时有人帮忙。

完全陌生的环境，放下过去几乎20年的惯性思维和生活处事方法，重新适应新环境也很需要勇气。

社交：怕不合群

当你发现你的同学们非常热衷抽烟喝酒开派对、社交媒体秀一秀，而不喜欢这些的你，又恰好在一个华人很少的学校，就显得很不合群。

当然了，也许是学校氛围不同，不少学校的学生为了学习，努力程度绝不亚于为高考冲刺的国内学生。

独自一人在国外，孤独，一直都是身心两方面的。怕不合群遭受的冷漠或歧视，也怕硬融的合群让自己疲惫不堪。明确自己的目标，只跟合得来的群体一起，不违背自己的内心。哪怕不合群，但从不后悔在国外读书那几年，也对这份经历充满感激。

逢年过节的也很想家，但这倍感孤独的时刻往往又是考试的重要时期，思乡情绪很快就被学业上的焦虑占据。

回过头来想想，促使我们变得更强大的，不仅是国外的教育资源，更是那些孤独和挫折带来的蜕变。

信任：防火，防盗，防同胞

小人，偷奸耍滑之人，在哪个国家都不能完全避免。在国内，本地人坑外地人的现象可不少见，在国外，也存在老移民坑新移民、学长学姐坑新生的现象。

更可恶的是有些骗子机构的华人，利用中国留学生对同胞的信任，坑蒙拐骗大肆敛财，专挑同胞坑！

你没有接到过中国大使馆”的诈骗电话？

你没有被各种优惠代叫uber代缴费骗过更多的钱？

你租房子没有被学长学姐坑过？

…… 如果都没有，那恭喜你，你真的很幸运了。

有句老话是老乡见老乡，两眼泪汪汪”，那老乡坑老乡，也是两眼泪汪汪啊！

被小人同胞坑怕了……

怕论文 & 考试没过

跟国内二三流轻松混日子的大学大不一样，国外大学的严苛和繁重的学业任务，时常压得人喘不过气来

不少学生为了学习，努力程度绝不亚于为高考冲刺的国内学生。

论文敢去网上抄？学术不端、侵犯知识版权，在国外有什么后果？

挂科是轻的，延期、降级、退学也不是最重，一旦被原作者起诉需要民事赔偿可就是大污点了。

GPA那么好拿的？没考过重修不就得了？Naive！ 很多学校对国际生的GPA有强制限制，低于一定点数会被强制退学！

所以啊，赶着ealine写不出来又不能抄的绝望，真是戳痛很多留学生。

开支：怕浪费父母的钱

败家的留学生只是少数，父母辛苦赚钱送孩子留学，学费已经很贵了，生活费上能省就省，有时候自己忍过拮据的日子也不愿让父母操心。

知道哪家商超便利店几点后有打折食物，知道上哪淘高性价比的商品，生怕因为懒惰和无知而挥霍了父母的血汗钱。

健康：怕生病，病不起

在国外，不敢生病，生不起病，是我们的通病。食物贵我们可以自己做饭，理发贵我们可以自己学着剪，一切能自理的都尽量自理了，可生病呢？不止是小感冒小疼痛呢？

众所周知，美国的医疗费用极其昂贵。在离家千里的国外生病，亲朋好友也不在身边，大概是留学生最害怕的事了。可是谁能预知风险和意外？谁能确保自己一直健健康康？

生病受伤时可千万不能硬撑着不去看医生，毕竟，身体才是革命的本钱啊！

不过，留学能让我们见识过更大的世界，能让我们更加独立与有担当！在国外念书的时候，一定要好好照顾自己啊！

【微语】留学是增长见识，提升自我的好机会，愿你在外国的土地上收获满满，前程似锦。