关于Co-op（Co-operative eucation带薪实习课程），留学加拿大的同学一定不会陌生，它是加拿大政府和企业合作的带薪实习项目。

但是，也有很多同学到现在还是Co-op和Intern傻傻分不清楚。

那么，到底什么是Co-op课程呢？它有哪些利和弊？我们如何在不推迟毕业的情况下，同样可以做到实习？

1,什么是Co-op课程

Co-op（这个算比较正确的写法，但是也有资料写的是COOP）课程是Co-operative Eucation的简称，也称为“带薪实习课程”，即就读该专业的本国学生及国际学生可以在学习过程中由学校安排到加拿大相应公司工作，学生不仅能获得实际工作经验及一部分学分，而且可以有一定工资收入。项目中的学生上课学期和工作学期交替进行，既可攻读学位，又可获得与所学知识有关的工作经验和经历，同时为毕业后找到一份与专业对口的理想工作打下良好基础。

在加拿大留学的学生一定会知道Co-op课程。Co-op课程的推广度比较高的大学有：滑铁卢大学，渥太华大学，劳里埃大学，布鲁克大学，西蒙菲沙大学的COOP课程非常成熟。开设Co-op的专业其实也主要集中在商科和工科。

在北美找工作是经验至上，人脉第二，第三才是学历。尤其是读计算机或工程的，想要在本地找工作，参加Co-op课程几乎是一种必需！因为，参加Co-op在工作过程中收获到的不仅是实践知识，同时也能积累到很好的人际关系。在就业竞争愈来愈激烈的今天，大学的Co-op已成为炙手可热的就业利器，它可以是一块敲门砖，也可成个人生涯规划的问路石。

2,为什么要参加Co-op课程？

面试简化，可拿Return Offer

申请Co-op会更容易找到工作？当然！

首先Co-op本身就是针对在校学生的。一般公司都希望通过Co-op寻找一些有潜力的人才。在给他们适当的培训后能上岗，并且希望在这些人中找到比较合适的人才，最后留在公司成为正式员工。

由于出发点不同，一般公司招Co-op时不要求他们有工作经验，只要看到有潜质，就能用；也不会期望他们在上班后马上能达到正式员工的效率，而是给很多在职培训，让他们在完成Co-op学期之前，立刻就能在企业里开始工作，并能生存下来。

试水职场，规划未来

年轻人总是对未来的工作和生活有着一定的期待和想法，很多时候真正步入职场的他们会发现可能自己曾经向往的工作和他们想象的不一样，这时候想要改弦更张就比较困难了。

但是Co-op项目为学生提供了一个很好的机会去体验未来的职业生涯，既锻炼了自己的职场技能，也提前了解到自己以后的生活会是什么样的，也给了他们足够的时间去改变或规划。

好！找！工！作！

无论你是不是可以转正留用，还是日后另谋高就，有一份Co-op工作经历代表着你们已经得到上一个工作洗礼，能够最快的上手下一份工作。

就算拿不到Return Offer，也可以拿到一份有分量的工作推荐信，和认识已经入行的业内人士，让你在找工作的过程中，比别人起点更高、渠道更广。

以上这些特点同样适用于Internship。

3,Co-op课程有缺点吗？

做Co-op，每做一个学期都要交给学校一定费用；

每个Work Term需要写一篇2000-3000字的Report，还要评分；工作期间还要让你的老板给你写3次评语。（当然这也不算是件坏事啦~）；

耽误毕业时间，没有暑假。一般学校要求做累计16个月以上的Co-op才能毕业，完成后会发你一个证书，所以比正常毕业要晚1到2年；

工资待遇相对较低。比毕业后找工作的工资低不少，现在的公司一般先看你的学年、完成的Work Term，再给你定工资。但是由于你是学生，交的税基本可以退回。

注：因学校的不同，可能会有不同的过程和政策。

所以综合比较利弊来看，如果你对自己的学习有一定的信心，或者是想挑战一下、锻炼一下自己，那么Co-op绝对是不二选择。只要能坚持下来，你会发现一切的压力、挫折、焦躁、努力，都是值得的。

但是如果出来留学的目的是拿到文凭后尽快回国发展，那么你要好好考虑下中间的时间成本，再做决定。

4,Co-op如何申请？

学校接受申请的截止时间一般要比当年入学时间提前7到8个月。以每年9月份开学的学校为例，申请一般在前一年的9月份就要开始了，申请材料提交的截止日期为入学当年的2月份左右。

需要注意的是对于申请奖学金的项目，申请截止时间可能会更早。

目前开设此项目的加拿大院校包括：

滑铁卢大学、西蒙菲莎大学、渥太华大学、圭尔夫大学、劳里埃大学、布鲁克大学、维多利亚大学、多伦多大学士嘉堡校区、温莎大学、圣玛丽大学等。

如果申请到了Co-op，那么做满一定时限才能毕业，因为这个也是算在学分当中的。

如果是选修，则需要向学校申请，建议提早向学校咨询，不要等到快毕业了才行动。学校有自己的Co-op Center和Co-op网站，申请就可以了。

5,找Co-op之前需要做哪些准备?

准备是一定要有的。

要有合法的工签

当进入学校的Co-op后，学校会给你出示一份证明，拿着证明去申请工签。一个月左右，就会收到一份和Stuy Permit一样长的工签。

再拿工签去附近的Service Canaa 申请SIN，两个星期左右，收到后就可以在上学期间合法工作了。

Resume个人简历、Cover Letter求职信、Transcript成绩单

无论在哪里找什么工作都一定要先准备好的三个硬件。目的是为了拿到Interview Offer面试通知。对于怎么准备这些东西，学校都会有Workshop。一定要参加。

6，怎么找Co-op？能找什么样的工作？

学校内部的Co-op网站

一般，学校都会有自己的Co-op网站，所有的工作都会张贴在网站上，如果自己喜欢这个工作，就把自己的Resume、Cover Letter、Transcript三大硬件发过去。

公司那边如果对你感兴趣，就会要求面试，（Phone Interview 电话或In-person Interview面谈）。学校作为“媒介”，会帮大家联系和安排一切。

一般最容易找工作的时间是学期刚开始和学期快结束。大公司和好工作一般都在学期一开始就大力宣传招人，因为学期开始优秀的学生很多。要抓住机会，多多申请。学期结尾，大家都忙着考试，也有很多机会申请工作。

校外资源

例如公司官方网站、linkeIn、各大招聘网站和报纸广告等。

有一些地理位置不好的冷门公司，很多学生都不愿意申请，其实工作和工资或许都不错。申请拿offer得机会很大。尤其是才开始做Co-op，不要过多计较工资和环境，更应看重工作经验的积累。

如果有任何留学的问题，可通过以下联系方式咨询老师！

【微语】天下信，皆可为信则立，善为之留学有信，出国有为。