对于逐渐提高“招生门槛”的美国大学，现在美国名校的录取早已从拼硬实力过渡到细节软实力材料。美国名校招生官希望看到学生的独特亮点“what is unique about this stuent?”﹙这个学生有什么独特之处?﹚”

因此，unique成为当下美国名校申请的另一重点。那国际学生应该如何准备课外活动?什么的课外活动是有深度的软实力材料?根据以往的经验来看，规划课外活动，必须遵循以下几点：

1、评估：全面、客观评估学生的爱好与专长;

2、创新：探索学生独有的、有创意的专长;

3、专注：专注一个领域的爱好、活动、专长;

4、坚持： 时间上保证投入，持之以恒;

5、发挥：提升专长水平、扩大收益范围。

如果大家对以上五点有很好的理解，很容易就明白不但对规划学生的课外活动有指导意义，同时也对规划学生职业生涯和目标有着重要的意义。

第一、确定爱好 需共同回忆

对于规划有意义的课外活动，需要明白两个问题：

1、如何发现自己的爱好与专长?

2、如何建立漂亮的义工记录?

这就要求学生﹙家长﹚一起回忆：从9年级开始，参加过什么课外兴趣组织、社区活动、学术研究？参加过全国、全省、全市的什么表演或竞赛？获得过什么奖项?用一张纸详细记录下来。

自问自答： 从问题找答案，我喜欢文科、理科、体育、美术、表演、旅游或者其他爱好?我最可贵的品质是有爱心、很细心、很勤奋还是性格内向与外向?

以往经历回忆，寻找线索：前年和去年暑假，我是怎样度过的？最近6个月，借了哪些书来看?家长对你怎样评价？最近几个月的周末，你在忙哪些活动?如果用一句话表现出学生最大最显著的特点，这句话如何说?甚至，同学对你的评价，是否给你起外号，这些外号体现出哪些特点等。

以上3个步骤，可以帮助学生确定自己的兴趣爱好。

第二、避免下面这些招生官一眼就识破的活动套路。

1、类似national society of high school scholars的组织，多数仅仅是挂名

类似机构大多是通过ets或college boar等类似渠道获得申请者地址，并群发信件/电邮给申请者，邀请他们入伙。信里往往先把申请者表扬一通，让人心里痒痒的。然而通篇都不会提加入组织后有什么卵用，只是用长篇的官话让收件人觉得自己的优秀折服了组织的审阅人，这才邀请自己的加入。

有些学校的招生官早已把类似组织列入了“黑名单”，一定要小心谨慎。

2、国外志愿者、支教等活动

如果是含金量高的志愿者活动，是有一定的门槛 的，但实际情况是不管是学生还是国际学校，都把志愿者简单的看成仅仅去做做义工、支个教，其实这个作用还不如直接把钱捐出去。中国的那么多问题你不想着去解决，中国那么多需要支教的地方你不去，非要花钱跑国外献爱心，这样有点本末倒置，甚至认为你的思路有问题。

只有那些申长期坚持、能反映申请者成长环境、过程的活动才能对申请起积极的作用。

3、各大“名人”的推荐信

很多申请者及其父母都觉得，利用家庭高大上的人脉关系网给孩子申请加分是件光荣的事。于是乎，各种省长、总裁、会长，甚至常春藤教授等平时根本与申请者不可能有什么交集的人分分钟都变成了父母通关系邀请写推荐信的对象。但招生官的眼睛是雪亮的，这些努力作用微乎其微。

4、粗制滥造的作品集与演奏视频

钢琴，舞蹈，绘画作品一大堆，但实际情况是大部分招生官对艺术其实并没有特别高鉴赏能力，如果委托专业的艺术老师来评估，学生作品多数也不入法眼，而学生在其他申请材料里有吹嘘自己的艺术造诣，这就有点欺骗的意思了。

还是提醒大家，活动还是要选择适合自己的，自己可以长时间坚持下去的，要有计划的进行活动，不要随波逐流。市面上看上去高大上的活动，有可能只是看上去高大上，并没有想象的那么好。

【微语】祝你在国外的留学之旅顺利，学有所成，前程似锦。