英国虽然大小也就相当于我们大天朝某些省份，虽然还是黑暗料理之国，但是其实你日常生活所需，该有的也还是有的，而且还有中国超市呢，就算贵得你甚至有时候都不敢拿篮子，免得一个没忍住就买多了~~~

要买东西，当然就是去超市，所以，沈老师今天就写写留学生常去的几大超市~按照你们物资所需的时间顺序写吧~

刚到英国，如果你预定学校宿舍时没有选择being package之类的话，你肯定是需要买被子枕头这些的，就算秋冬的时候有暖气，你也不能什么都不盖吧~~~所以，推荐一下Primark。。。

Primark里面有衣服，围巾，化妆品，还有床上用品，各种，有好几层。。。东西都不贵，衣服也不算难看，之前读书的时候记得有一个老师带我们熟悉环境的时候有提到，哪里有Primark，他说，‘我所有的衣服都是在Primark买的，我不会花太多钱买很多漂亮衣服，我几乎所有的钱都用在了各地旅游上’，英国奢侈品牌很多，稍微平民一点的TOPSHOP,Zara,Mark&Spenser都有点偏贵，当然，相对国内是便宜了那么一点，而且款式还很新。

回到买被子上，被子上会有一个tog guie,就是棉被的厚薄程度，最厚的貌似是15 tog,夏天用的话可以买4.5tog的，size上有单人被，双人被，还有king size的。。。最厚的单人被，在8-10镑的样子，枕头一个4英镑+，也有质量很好的，8镑左右。

解决了当务之急之后可以之后再慢慢来逛Primark，秋冬有很多毛衣外套好看的围巾，比H&M便宜。。。

虽然Primark里的东西便宜的令人发指，但要提醒大家是，这里的商品质量参差不齐，随便穿穿，随便用用还是可以的，不过不要对商品质量有过高的要求。

然后如果你是自己租的房子，什么都需要自己配置，比如拖把，垃圾桶，洗碗布等等这些生活必需品。。建议去Pounlan，也就是大名鼎鼎的一镑店，所有物品样样一镑，样样一镑！！！

洗洁精沐浴露文具餐具零食酒饮料牛奶肉等等，你都可以去淘淘，也有一镑两件的，不过如果有保质期，记得看一下，不要盲目的因为便宜而去买一些马上就要过期但是又不会马上用掉的东东 ~~~ 另外，英国还有 99P 店，97P 店，去过的几家相对比较萧条，东西并不多，可能是路段问题或者商店本身货就不多了，主页也不造。。。只是感慨着价格战打得也是挺凶的 ~~~

必需品都备至好了，接下来就是最最真实的生活了，如果不出去吃，自己做的话，要吃什么，然后又要买什么。。。

英国卖foo的超市还是挺多，上面提到的不算便宜的M&S，还有Waitrose,Sainsbury’s,Tesco,ASDA,ALDI，Morrison,Icelan,LIDL等等。。。

Mark&Spenser我们一般简称 M&S，里面的衣服有点小贵，围巾都要几十镑的节奏，当然，肯定也是有土豪直接也是瞧不上 M&S，直奔 Burberry 买那三四百镑的围巾哒 ~~~M&S 给人的感觉相对会比较高端，估计是里面花艺的布局也营造了一些这样的氛围，里面的食物感觉和其他超市也差异并不大

Waitrose走的也是高端路线，据说也是英国皇室选择的超市之一，这一点说明的就是 Waitrose 的食物质量一定程度上是有很大保障的，也是不太适合大采购的地方。。稍微偏贵，但大多其实和其他超市也无异。线上购物可选择他的小伙伴 Ocao，走在路上你应该也看到过 Ocao 的送货车，那些车就是给你们送网上订购的货物的。。。

适合采购的地方一定要有TESCO吧，大型一点的应该开在比较偏远的郊区了，市区大多是 Tesco Express。。。

很多人会在周末开着车去采购，很多10镑选三份的各种肉食，打折的披萨，该有的生活用品也都有。Tesco有自家的品牌，不管什么东西，只要你选择他家的品牌，肯定都是最便宜的。。。也可以网上订货送货上门，手把手的网购攻略昨天已经奉上了，翻到昨天的微信去收收藏下~~~

Sainsbury’s感觉哪里都有，大型的市中心地段好的也有，还好几层，也是不差钱~~~前不久还开了天猫旗舰店，国内也可以感受来自Sainsbury’s的独特气息

Morrisons的构造很欧式，和周围的环境很好的融合在一起，Sainsbury’s 的底色是橙色，Morrison 的主色调是绿色，很有格调很有 feel,看上去会价格会很贵但其实很亲民，货架外面都会摆出如何优惠的大大的牌子，吸引你动手拿起来看看然后装进购物篮。。。

ASDA相对 Morrisons 种类更多，价格也更便宜。进去之后你还能看到他家自己卖衣服的品牌 Geroge,主页君大概晃了几眼，没有太好看所以就没有细看哈每 个人品味不一样，所以，你们去逛 ASDA 也可以去逛逛，据说不贵。。。Lil也是平民超市之一，没有自己的食物品牌，大多引进欧陆，不过价格很便宜，会有一种你是在那边国家当地逛超市的赶脚另外英国人去得比较多的就是Icelan,顾名你就可以思义，他家专卖冷冻食物，你刚来英国不会做饭的时候，估计就指望着英国人最常吃的冷冻披萨冷冻汉堡冷冻意面等等各种冷冻食物解解饿了，只需要打开包装+装盘+放进烤箱+从烤箱拿出来这几步，不需要任何其他程序。。。英国人到底是有多懒，我们心知肚明就好~Icelan基本就是各种冰箱，里面的冷冻肉等等都很便宜，一镑的披萨也不少。。。还有冷冻虾仁，是我见过的全英最便宜的。。英国遍地也有不少store和大大小小商店，买东西肯定是不愁的，如果要买中国的食材，可以去中国超市&nash;行。行是购买中国调料和零食的最佳场所，老干妈方便面榨菜神马的那边都有，所以你们就不要带了，只是像辣条那种，一包2.99镑呀，果然只有土豪才吃得起辣条。。。行里还有一些英国超市里不常见的蔬菜，例如，大白菜！另外行的排骨也是必buy商品，一般英国超市里的卖的排骨上肉很少，比较适合用烤箱烤着吃，不适合炖汤。而行里的排骨肉厚骨短，最适合慢慢炖着吃。在寒冷的冬天，喝一碗暖和的排骨汤，香气中会有家乡的味道。

【微语】留学之际，愿你带着希望与梦想扬帆起航，归来时，熠熠生辉。