1、在索洛韦茨基群岛体验低温潜水

毫无疑问，对于喜爱潜水探险的人来说，马尔代夫、塞舌尔以及其他受欢迎的潜水地点显然是最佳选择。不过，你不妨也考虑一下俄罗斯的水下景观。例如，北部白海的水下景致美得惊人 —— 前提是你拥有足够勇气跳入 0 摄氏度的海水中。

索洛韦茨基群岛是一片不寻常的土地。它离北极圈不远，在寒冷的白海中。这里的一切都令人称奇：谜一般的新石器时期的建筑物建于公元前 2000- 1000年，著名的索洛韦茨基修道院，独特的工程建筑，无以伦比的自然风光。

2、 在卡累利阿和阿尔泰体验白水漂流

在俄罗斯，你可以体验各式各样的水上漂流，从蜿蜒曲折的山溪到湍急的激流，不一而足。考验你水上勇气的最佳地点之一便是卡累利阿中部地区，那里景色怡人，且有着数量众多的河流和湖泊。在距离芬兰边境不远处的皮斯塔河上漂流难度极高 —— 若想一试身手，头盔、救生衣以及大无畏的态度至关重要。在这里钓鱼，也是不错的选择。

3、 南乌拉尔骑马

希望像普京总统那样优雅地骑熊吗 ( 不一定要裸着上身 ) ？

不不不，是骑马！骑马！

在俄罗斯，有很多地方适合骑马，特别是在东部地区，那里到处是景色迷人的草原和山路。骑几天马后，再睡几天帐篷，你会觉得自己已成为真正的游牧民族的一员了。说到马，巴什科尔托斯坦共和国 ( 莫斯科以东 1400 公里 ) 生活着世界上最优质的品种，它们在那里繁衍生息已经有几个世纪的时间了。这一地区是骑马小跑的理想场所，在常绿的针叶林带和森林苔原上穿行。你会与大自然和谐相处。

4、 厄尔布鲁士地区登山

厄尔布鲁士峰是欧洲第一高峰 (5462 米 )，位于俄罗斯北高加索地区，即卡巴尔达 - 巴尔卡尔和卡拉恰伊 - 切尔克斯共和国的交界处。

要想征服这座高峰并非易事。即使是训练有素的登山者，在备齐所有必要装备的情况，也需要 7-10 天时间才能登顶。每年平均有多达 15 人死于登顶途中，因此需要极为小心。不过，对于那些已成功登顶的人来说，冒险还是值得的 —— 高加索山脉的景色令人叹为观止。

5、 高加索地区滑翔伞和滑翔翼

高加索山脉非常适合飞行，在爬上山麓之后，没有什么比背着滑翔伞一跃而下更刺激的了。皮亚季戈尔斯克 ( 莫斯科以南 1400 公里 ) 附近有一座相对较小的玉札山是一处非常值得推荐体验滑翔伞和滑翔翼的地方。从空中俯瞰高加索度假胜地，会给你留下难忘记忆，特别是在百花盛开的夏季。

当然俄罗斯地大物博，想冒险随时随地都行，小伙伴们赶紧约起来！！

【微语】孩子远赴重洋,为梦想启航,愿旅途平安顺利,未来可期。