懂得如何规划时间，高效学习是作为学子的必备技能。掌握了这项技能，让你面对论文和考试不再慌乱，以最从容的姿态来对抗学业压力。

1 首先，清楚自己的课程和作业安排 时刻关注学期日程表，什么时候结课，什么时候考试要做到心中有数，提前做准备，给自己制定一份完整的学习计划。将作业截止日期和考试日期都纳入时间计划，并合理分配时间。

2 加强时间管理 时间管理的宗旨就是合理有效地运用时间，把所有的事情按轻重缓急分为“重要且紧急，重要不紧急，紧急不重要，不重要不紧急”四个优先等级，从而帮助自己清楚地找出任务重点，从而增强执行力，避免由于事情积累太多不知从哪儿入手，而导致的逃避拖延心理。

3 合理平衡学业与课余生活 留学生的课余生活越来越丰富，实习兼职，旅行，各种活动占据着我们的留学生活，但是在ue来临之际，我们还是要时刻提醒自己以完成好学业为首要前提，尤其在考试“高峰期”，尽量减少过多的课外活动，以便保障自己能有充足的时间来完成作业。

4 必要时寻求帮助 在校期间学生有任何学业上的压力和困难都可以向国际学生指导中心的老师咨询，老师们非常有经验并了解留学生学习生活，并能用很多科学的方法指导同学们如何高效安排学习哦。

5 现在行动起来！ 千思万想，不如立即行动起来！不知道先做作业还是开始复习的同学们，不如按照以上小锦囊开始制作一份学期末学习计划，为每一科合理分配时间，严格执行并控制时间。同时，学生要和那些与自己“并肩作战”的同学们多沟通交流，同学之间可以相互督促，相互鼓励，一起“抱团”自习，可以大大提高学习效率。

【微语】永远不要忘了你最初的梦想、留学的初衷。