去澳洲留学的学生和家长，特别是第一次出国的学生，都会关系国外生活吃的怎么样，穿什么带什么样的衣服才能入乡随俗。

穿衣风格

澳大利亚的温度常年保持在 10-30 度，降水量适中。

澳大利亚人的衣着总的来说比较随意。气温适宜的春秋两季男士一般是西服或长袖衫，女士则是衬衣和裙子，有时加一件薄毛衣。到了冬季，因为室内有暖气，出门有汽车，通常也不穿棉绒之类的衣服，最多加一件毛衣或大衣。

澳大利亚人穿着的随意性也体现在上班或某些正式场合中，上班一般是衬衣领带，到别人家做客或正式的聚会则是正装领结，可如果不打领结，也没有谁会大惊小怪。在炎热的夏天，只穿背心短裤的男男女女在大街上随处可见，他们并不认为这有伤风雅。

所以澳洲的穿衣风格就是温度适中，风格随意。建议学生选择得体的衬衣卫衣就可以了。

澳洲饮食文化

中国人一直本着民以食为天的原则，饮食文化也非常丰富，澳洲作为典型的西方发达国家，相较于中国确实稍有不足。

澳洲人的一日三餐：早餐午餐都比较简单，主餐是晚餐。早餐通常是几片吐司和牛奶麦片，或者一杯咖啡或茶。而午餐通常是比较晚一点，大约在午后 1 点到 2 点之间，有些人自带午餐盒，方便快捷不需加热的原则，一般会带三明治、饮料、沙拉等方便的食物。晚餐比较丰富，主菜通常是牛排，烤鸡或烤肉等，加上面包或者土豆及蔬菜。菜色方面会随着主人的国家背景而有所不同。

总的来说，澳大利亚人的饮食接近英国风格，以肉食为主，味道清淡，以丰盛和量大而闻名。澳大利亚土地广阔，畜牧业发达，留学城市大多是海滨城市，所以澳洲蔬菜水果，奶食品，肉制品和海鲜便宜。小牛肉、对虾、羔羊肉在其他国家是款待贵宾的佳肴，而在澳大利亚则是家常便饭。

澳洲人最喜欢，最流行的做法是是烧烤，几乎家家户户都有烤炉等烧烤设备。吃法也是别具特色的：把铁板烧热后，浇上食品油或黄油，把调好味道的羊肉，牛肉或者香肠等食品放上去煎烤，烤得热乎乎，黄嫩嫩时再吃，味道鲜美异常。若嫌味道不够，还可以烧上调味汁，随煎随吃，乐在其中。澳洲人对这种烧烤百吃不厌，周末聚餐和郊游时一定少不了。

澳洲的各种肉类及水果蔬菜食品都比较便宜；而由于中澳两国有着广泛密切的贸易关系，中国食品在澳大利亚也是随处可见，腐乳、泡菜、米粉及调料一应俱全。中国人一般买菜都到越南街、维买、 SPRINGVALE 和 BOXHILL CENTRE。这些地方中国人吃的东西比较多，而且价格合理，特别在每周六收市时都有一次疯狂的大甩卖，打折幅度可达到三折，不过必须眼急手快哦；这样的生活对于两人世界而言，一般每周花在吃上面的开销大约在 100 澳元左右；另外，可以搞些郊外海边的烧烤 party 、涮羊肉、麻辣火锅、炸酱面、饺子，这些都是寄托思乡之情的好食品。

各国的移民把世界各国的特色饮食纷纷带到了澳大利亚，所以在澳大利亚的城市里，都可以吃到诸如意大利 Pizza，日本料理，韩国泡菜等特色风味；其中，中国菜在澳洲可谓名声鹊起，颇具盛誉；在悉尼，墨尔本，布里斯班等大城市的中国餐馆数不胜数，生意火爆。

众多的选择，除了自己下厨，PIZZA 是最省钱的；此外越南人的三明治也很便宜； 一般吃一顿饭 （ 汉堡、炸鸡等快餐 ） 的消费在 5澳 元到 10澳 元，再好一点，进中餐馆的人均消费为 20-30澳 元，西餐馆（比较上档次的） 50 元左右；烟民要注意，澳大利亚烟草非常贵，一般为 35-50 澳币一盒，对于一天 1-2 包的人来说，这是个巨额的开销（还是戒了吧）。

如果热情好客的您在澳洲想在工作之余设宴，通常要邀请客人的妻子参加。正餐通常晚上 7 时至时半之间开始。

澳大利亚留学生活指导2

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