1. 什么是CPT？

CPT（Curricular Practical Training，课程实习训练）是允许学生在校外合法打工的一个许可，且工作领域必须和学习专业相关。USCIS（美国公民和移民中心）在定义CPT的时候提到这个雇佣必须是学生课程的一部分，包括：实习、Coop项目，或者其他的实习实践工作，但这些雇主都必须和学校有合作协议。提供CPT的院系必须在课程信息中列出工作机会。

2. 申请CPT的条件是什么？

1）学生至少已经有一年的full-time学生状态，并且F-1身份是有效的。也就是说本科学生必须完成9个月的全职学习后才有资格申请CPT。对于研究生而言没有这个要求，学生可以在第一学期就参加CPT只要这个学位要求是这样。

2）工作必须非常明确地和学生的学习领域相关，而不是单纯地为了获取报酬。

3）如果学生已经完成了获得学位所需的所有课程或者要求，那学生就没有资格申请CPT。

4）英语培训中心或者ESL的学生是没有资格申请CPT实习的。

3. 按照是否是必须的，CPT种类有哪两种？

1.）Require（必需类）：即CPT实习是你能完成学业或者拿到学位不可缺少的一个环节，无论这个CPT是否可以给你提供学分。

2.）Not Require（非必需类）：你的学位项目并没有要求这个training，但这个实习很重要并且可以转换成为学分。警告：如果学生没有完成学分课程那就立即违反了学生身份。

4.根据工作的时间，CPT可以分为哪两种？

兼职CPT：每周工作时间在20小时或者20小时以内，同时还是全职学生，这就被称为Part-Time CPT。在你的SEVIS I-20的工作授权上会注明兼职CPT，你必须同时保持全职学生的状态。

全职CPT：每周工作时间大于20小时即为全职CPT，同样，I-20上也会注明此点。学生通常都在暑期参与此类CPT。

在春季或者秋季上学期间使用全职CPT是不常见的，但这也完全可能发生。如果你被注明的是全职CPT，那你同样需要保证你是全职学习来保证你合法的F1学生身份。但如果你在最后一个学期学习，有可能你的课程数量很少，这种情况下是允许的。

如果你参加了一年或者一年以上的全职CPT，那你就没有资格申请OPT了。

5.Part/Full-Time CPT申请截止日期和允许工作的日期有什么关系？

对于秋季、春季学期，那这个CPT开始和结束的时间必须和学期开始和结束的时间接近。CPT不能在学期开课前开始，也不能在期末考试结束后结束。暑期CPT也不能在春季最后一天考试之前开始。

6.什么是Optional Practical Training？

OPT(Optional Practical Training)，选择性实习训练，是美国F1学生签证毕业后的实习期。F1签证学生可以在毕业之后有1-3年的Optional Practical Training时间（根据所学专业的不同而有时长差别），简称OPT，这段时间你有工作许可，可以为任何公司服务，但要求你干得必须跟你的专业有关，这段时间基本不受限制，可以在美国停留。OPT开始的时间一般是在毕业后60天内。但是，请注意，对于同一个学生来说，每个Degree Level（学位等级）只有一次OPT的机会。换句话说，如果你在美国先读了一个Master，然后申请了OPT，那么在OPT结束后你又读了一个Master那么你就不能再申请OPT了。而如果这个时候你选择是继续读PhD，那么在PhD结束后你还可以继续申请OPT。

以南加州大学为例，在一个学生毕业前90天内即可去申请OPT，但是必须在毕业前3周确保OIS（Office of International Office国际学生办公室）收到申请。

OPT是学生身份到工作身份的过渡阶段，也就是说国际学生可以得到一定时间的缓冲期合法留在美国找工作、积累工作经验。OPT并不是一种签证类型，留学生的学生身份并没有改变。所以，要随时跟以前就读学校的国际办公室工作人员保持联系，及时了解政策和手续上的变化，以便将来申请工作签证，或是继续留美深造。

7.H1B是发给外籍专业人士在美国的短期工作签证。

全称：Specialty Occupations/Temporary Worker Visas(H-1B)，即，特殊专业人员/临时工作签证。H1B签证是给予那些获得了学士以上学位的这些人，他们是在美国进行专业性的工作，而且所从事的专业和学位必须是相关的。美国移民局每年4月1日开始接受H1B申请，申请获得批准后，10月1日开始生效。如果国际生在OPT的有效期内在美国找到了正式工作，一般都可以顺利申请H1B签证，在美国合法工作。

总体来说，毕业生可以直接申请H1B，也可以申请OPT，这两者之间没有明确的先后顺序。但是H1B每年都有相应的配额，一般来说每年大概在65000左右的名额，而申请者很多时候会达到18～20万。

所以毫不夸张的说，取得H1B很多时候是靠“抽签”的，而并不是靠优秀程度。因为并不是所有的公司都有资质帮助你申请H1B，这个很好理解，就好像说在北京有的公司能帮助你解决户口问题，有的公司不能。在这种情况下，OPT的价值就体现出来了，它能为毕业生拿到H1B提供多一层的机会。

如上我们所说的OPT时长仅仅是对于普通专业的学生，但是对于STEM专业（science，technology，engineering，Mathematics）的学生来说，顺利找到OPT的工作，就可以申请把OPT延长至29个月，所以STEM学生能有2年抽H1B的机会。

这样就大大增加了拿到H1B的机会。其实美国政府也是欢迎有技术能力的外国人在美国工作的，另一方面也可以说，美国政府也在保护本土人的就业环境。

绝大多数小伙伴们在出国深造之前，都期望毕业后能留下来先工作一段时间，即使不打算在美国打拼出来自己的天地，也会希望在美国先积累一定的海外工作经验，同时认识更多圈内大牛人物。

怎么样，大家对于这3种实习就业的概念都清晰了吧。是不是想快马加鞭的飞到大洋彼岸开始更具挑战的学习之旅了呢？

【微语】留学是人生一段重要的经历，不管你做出怎样的选择，我们都要去尊重它。