建议一：抓住机遇，回国发展

接受采访的校长们一致认为，随着中国经济的快速发展，国内对人才的需求是非常渴望的，国内的平台会越来越好。同时，随着中国经济对世界的影响越来越大，相信越来越多的海外留学生将学成回国，为国家发展作出贡献。

要及早定位，确定回国发展和报效祖国。党的十九大报告深刻阐明了新时代所需要的新思想、新方略、新征途，为全国人民描绘了未来发展的灿烂前景，极大激发了党政军民学、东西南北中各界群众的奋斗激情。中国目前有很好的发展机遇和平台，回国是对自己、对家人和对社会负责的一种选择，所以海外留学人员应主动选择回到祖国、无悔于回国、庆幸于回国。

要抓住机会，融入伟大事业中。我国经济总量跃居世界第二，经济平稳较快发展，成为经济强国，但还不是文化和科技强国。然而，我们要为自己是一个中国人自豪，为自己能为国家服务而荣幸。而且，国家对海外留学生回国工作高度重视，给予了很多优惠政策。对于海外留学生而言，一个人只有把历史机遇和自己的奋斗相融合才能做出伟大的事业来。

要培育家国情怀。家国情怀是一个人立身养德之本。对在校生而言，有机会到国外增长见识，接触一些新东西，获得一些新方法，学到一些新理念，然后回到国内为国家的建设发展作出贡献。如果是因为自己的研究兴趣达到一定水平，回国可能一时不能发挥作用，那么在国外继续发展也未尝不可，因为将来再回国或许能够作出更大的贡献。当然，海外留学生选择回国工作亦为一种生活方式，而且家人在身边，工作安心，对家人也体现出责任感。

**建议二：学到真本领，提高竞争力

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国家的发展归根到底就是人才培养和人才竞争。海外留学生能珍惜国外学习机会，学到真本事，多积累成果，真正做到回国时能学有所成和学有所用，这样才能在平凡的工作岗位上做出不平凡的成绩。

要练就真才实学。国外学习机会难得，海外留学生一定要学到真正的知识，掌握有用的技术，要成为真正有用的人才，这是最根本的，也是无论留在国外还是回国工作，自己都应该具备的看家本领。今天，仅靠文凭的时代早已成为历史，比如回国想进高校工作就要有学术成就，想进企业工作就得不断提升自己的应用能力。调查发现，有一部分海外留学生谈论时夸夸其谈，但实践起来却无从下手。因此，海外留学生要在国外珍惜机会，学习学科前沿理论，掌握好的研究方法，特别是多出一些成果。

要建立良好关系。海外留学生要与国外导师建立良好的国外学术关系，回来之前也要提早与国内高校和企业联系，特别是在国际会议上联系国内的教授和同行，因为现在求职只投简历并不够，还得有同行推荐。海外留学生还要了解国内情况，注重学术成果，尤其要发表影响力大的论文。如果读博期间能够发表影响因子一区、二区的论文超过10篇，海外留学生回国就有机会进入“百人计划”。此外，海外留学生回国前要考虑的问题包括如何给自己准确定位、文化差异如何调试、回国后一个阶段的工作目标、能不能更好地发挥国外学习优势并与国内有机结合等。

要学会适当包装。在海外学习期间，海外留学生要注重丰富自己的经历和业绩。打算回国的留学生，尤其是年轻的海外留学生要学会适当包装，比如有没有研究团队、有没有职称、有没有良好的工作经历和业绩，等等，不然回国未必能找到称心如意的工作。因此，在海外有没有掌握真才实学非常关键，特别是要具备相应的职称和业绩积累，否则可能无法体现出和本土人才相比的竞争力。

**建议三：平常心态，踏实工作

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在访谈中，针对各校在聘用和服务海归教师工作中出现的问题和挑战，校长们特别强调了回国选择进入高校工作所应具有的思想准备、目标定位梳理、心态调整及工作态度。

要做好思想和行动的充分准备。回国环境会有差别，工作压力也有差别，获取高工资自然就意味着高期望值，所以海外留学生要有充分的思想准备，不能只想领取高工资却不想付出，甚至还想着两边跑。而且，海外留学生一定要清楚自己回国工作到底能为所在单位做什么。现在，海外留学生的选择机会很多，选择就意味着期望值，要努力做到单位期望值和个人期望值的高度契合。同时，海外留学生一定要熟悉国情。中国地理面积大，有自己独特的国情，海外留学生必须适应、调整自己的状态。如果回国后水土不服，身体就容易出问题，对此，海外留学生要有心理准备，不能只看经济发展和单位条件。

要理性处理好回国后的各种关系。对于回国后的发展，海外留学生要有明确的规划和目标，明确自己的专长和特点，找到适合自己发展的领域和单位。特别是，海外留学生对自己要正确看待，不要认为有海外留学经历就高人一等。而且，不要事事都拿国内外进行对比，比如在社会、管理和人际关系等方面，因为这样很难融入国内团队。

要少抱怨、多践行、多付出。回国工作意味着海外留学生要能以发展的眼光看待事物规律，用实际行为推动工作建设性发展，而不是以埋怨的眼光。不管在国内还是国外，工作都有困难和压力，没有哪条路轻松，不是说回国工作的路就好走了。特别是，在科学路上要创新和创造更多的价值，就必须付出艰辛的努力，“咬定青山不放松”。

【微语】愿你的留学之旅充实而愉快，每一刻都充满收获和成长。