肖老师为留学生们总结了一些加拿大留学行前指导，下面的内容是关于生活用品的，具体信息如下：

1. 床上用品

在加拿大，经常看到一套被罩 50 多加币，质量不一定多好，价格却让很多新来的同学咂舌。所以可以带一套床单、被罩、枕巾、枕套。大多数加拿大公寓都配有烘干机，所以带一套足够了。这些东西用压缩袋抽成真空后，不占地方，重量轻。

不需要带国内必须的铺床用的“褥子”，因为加拿大没有国内宿舍用的板床，都是直接睡床垫。睡眠品质是加国人非常注重的，所以这里的床垫软到可以直接铺床单睡上去，不需要其他被子来铺垫。当然床垫一般价格不菲，动辄几千加币。如果住在学校宿舍，学校会提供床垫。

2. 保温用品系列：保温杯、暖水袋、饭盒

保温系列用品在加拿大鲜有销售，因为文化决定了加拿大人各种喜欢冷食冷饮。饮料要加冰，午饭是三明治，所以他们并不需要这些国内常见的保温用品。以前采访寄宿家庭学生，学生告诉我，当他问寄宿家庭的父亲 (Host Father)，如何烧热水时，那位父亲告诉他可以用微波炉加热一杯来喝。所以如果你习惯喝热水，吃热饭，晚上睡得暖暖的，那么上述几样还是需要备齐的。在冬天最冷的时候，我一直做梦，梦里我终于有了暖瓶，可以有热水喝了。

饭盒除了可以带饭用，刚来时也可以作碗用。想下厨的同学还是不要带瓷碗了，太重，而且碗可以在 Dollar 店、沃尔玛或者宜家买到，花色比较少，但价格很便宜。几乎所有加拿大超市都出售廉价的塑料保鲜盒，但那种保鲜盒虽然耐高温，仍是不适合反复微波加热，也有质量好的乐扣或者是玻璃饭盒。

3. 文具系列

课多的同学可以适当准备两个笔记本，一支笔。文具不需要带太多，因为一旦熟悉了周边环境，找到了 Dollar 店，你就会发现那里的文具品种和花色虽然没有国内多，但是基本可以满足日常学习需要，价格也不会太离谱。

4. “刀”类：小螺丝刀、剪刀、水果刀、菜刀、指甲刀

螺丝刀是我推荐一定要带的工具。不是所有玻璃瓶装的番茄酱、果酱都能倒过来拍拍就打开的，用螺丝刀撬一下解除真空状态是最快的开瓶方法。如果你买组装家具，比如宜家或者沃尔玛的家具，也是需要螺丝刀来拼装的。平时的小家具修理可能也会用到螺丝刀。推荐带一批这些小东西也是因为他们不占行李空间，也不重，现买虽然不贵，配齐的话却比较麻烦。菜刀我也用过国外的，刀刃很厚，刀身非常重，不是很合手。如果你的托运行李还有空间，不妨带一把国内的菜刀来。

5. 雨伞、手表、手表电池

雨伞尽量选择从国内带，我在本地只看到过有黑色的伞打折卖，7 加币一把还没加税，和国内卖的铅笔伞大小相当，伞骨很轻，质量差，不能防风。质量好的伞价格都很贵，质量和花色也比不上国内大品牌。

我的手表到了 Halifax 的第二周就没电了，跑到购物中心才找到地方换电池，加上税大约 5 加币，而且电池只保一年，用了半年就又不走了，只相当于国内 10 块人民币的手表电池的质量。所以出国前不妨把手表电池换新的，省得麻烦。

6. 洗漱用品类：毛巾、牙刷、梳子、旅行装洗面奶、沐浴露、洗发露、护肤品、香皂盒

很多人说这些等到了国外再买就好，价格差不多，国外货质量更好些。不过我觉得，刚到国外人生地不熟，能带的东西尽量带也省得出门买的麻烦。类似的物品又是每天都离不开的日常用品，最好能从国内带小包的旅行装用品来，不会增添太多行李负担，等熟悉了环境再买新的。喜欢用香皂 (bar soap) 的同学们可以考虑带一个香皂盒，我刚来的时候一直找不到香皂盒，两个月后才知道这些轻工产品在 Dollar 店有卖。使用电动牙刷的同学要留心电压问题，加拿大额定电压为 110V，并不是所有电动牙刷都有变压功能，请查找牙刷刷柄的电压信息再决定是否要携带。