1.要懂得自尊自爱，首先爱护自己的身体，其次尊重别人的文化。不要熬夜，注意饮食，过有规律的生活。文化有差异，要以包容的姿态面对不同的文化，彰显我大国风度。

2.学习永远是第一位，绝不仅限于泡在图书馆学习。学习包括很多的方面，比如：体验澳大利亚 / 新西兰文化的多样性、结交世界各地的朋友、安排时间进行实习、利用学校资源全方位提升自己等等。如今社会需要的是综合型人才，每个人都要有核心竞争力。这正是去澳大利亚 / 新西兰留学的真正价值：提升核心竞争力，这也是用钱买不到的。

3.学会正确排解压力。在未来的澳大利亚 / 新西兰学习和生活当中，你会接触到很多新鲜的事物，接触不同的人。每个人都要学会欣赏自己及对方。遇到压力的时候要记得及时排解压力，方式有很多，比如：健身、与好友沟通、唱歌等。

4.重视信息，做个有心人。现在是信息爆炸的时代，作为留澳 / 新学生，您会遇到很多与国内不对称的信息，甚至会是文化冲击。利用这些信息，让自己快速成长。毕竟人与人之间的不同在于信息捕捉及消化能力。

祝愿您的未来前程似锦！