瑞典城市 Gothenburg 的一家市政养老院在两年前开始试行每天工作 6 小时制，实验最近刚刚结束，他们发现护士更健康，工作更有效率，也更快乐了，但问题是为了做这项实验，养老院不得不雇佣更多护士，这笔额外支出意味着这不是一个长久之计，不得不喊暂停。

但这项实验还未到此结束，瑞典的其他 4 个城市马上也会开始在市政部门做类似实验，他们持续的信心可能来源于一些瑞典的小型科技公司，这些公司的实验结果说明 6 小时制在某些领域是可行的。

斯德哥尔摩的创业公司 Brath 从 2012 年开始让员工每天只工作 6 小时，他们认为这样的调整让公司变得更成功了，千禧一代更看重生活工作的平衡，因此他们的政策能吸引并且留住最好的人才，而且更快乐的员工效率也更高。

这不无道理，毕竟工作时间长并不等于效率高，而且你不得不承认，即使在办公室工作 8 小时甚至更长，很大一部分时间也是被浪费掉了。根据 Thehrigest 报道，员工平均每天花费大约 1.5-3 小时在私人事务上，包括接电话、和同事聊天、查看社交网络、查看邮件、网上购物等等。如果考虑进这些时间，员工们拿的是 8 小时的工资，但工作时间远没有那么长，“我们的工作主要就是解决问题和提高创造力，我并不觉得超过 6 个小时的工作能实现这一点，”Brath 的 CEO Maria Brath 说，“而且我们的产出甚至比那些工作 8 小时的竞争对手还多。”

Filimunus 是斯德哥尔摩的一家游戏公司，他们在 2014 年开始试行 6 小时制，他们发现这种办法在不同类型的员工身上效用不同。“我们发现某类员工的产出确实是降低了，比如艺术家，” 公司 CEO Linus Felt 说，“但我们发现工程师的产出反倒是增高了，所以从金钱的角度来说，成本抵平了，利润也持平，但是公司更积极了。”

最近半年时间，Filimunus 也试过让员工每天工作 7 小时，看艺术家的产出是否会增高，但最后他们还是决定变回 6 小时，“目前我们发现每天工作 7 小时几乎没有任何积极意义，” 他说，“但如果你从 8 小时减到 6 小时的话，作用就会很大。”

Filimunus 推出的 6 小时政策也有相应的配套要求，比如员工工作的时候完全不能用社交媒体，避免任何令人分心的事情。

这两个公司的 CEO 都认为 6 小时制适用于所有的工作，“我觉得每种工作都适用，关键是要有不同的办法来做调整，” Brath 说，“比如，如果你之前是按每小时给工资，就应该换成按服务给工资，然后努力让成果更‘精益’，让顾客和公司都能从中获益。如果你改变了工作时长，你不可能还像以前一样工作，你必须学会如何更聪明地工作。”

“当然这一做法对大多数公司来说都是充满争议的，因为现在老板们的想法就是用已有的资源最大化的产出工作，” Felt 说，“我觉得很多老板都很想让员工们每天工作 10-12 个小时吧。”

不过这一做法也遭到了瑞典温和派的反对，他们认为 6 小时制简直就是乌托邦般地愚蠢，他们的理论是就算瑞典只有一个城市每周工作 35 小时，经济也会走下坡路，失去竞争力，财务紧缩，雇主只会因为这样雇佣更多人，增加公司成本。也有人认为 6 小时制导致人们的薪水降低，为了提高收益，他们就得找其他的工作做，还可能得工作更长时间。

不过说到底这事儿还是得看工作类型，很多工作确实需要你在上班时集中精力，保持效率，但有些工作并不是效率或者产量可以衡量的，而且就是需要超过 8 小时的工作时间，比如飞行员、外科医生、厨师等等，他们的工作并不能推迟到第二天。

就算退一步说，6 小时制在某些行业适用，减少工作时间也不能减少接受邮件时间，尤其是人们现在随时随地能收到最新的工作邮件和信息，6 小时制最多也就能减少一些压力吧。