1. **做笔记(NOTES)**

- 快速、精简、有效、易辨识

- 使用缩写和符号

-有选择性地记笔记，但尽量避免使用大纲形式，这会让你迫使自己按照高度规范的模式填充内容，而失去自己的主观思考。

2. **查漏补缺**：当天晚些时候趁着还有清晰的记忆，通读你的笔记、补全错漏信息，让模糊的地方更加清晰。

3. **提问(CUE)**：找出课堂上所提出的主要观点，在左侧，列出与观点对应的问题。

4. **记忆**：找一张白纸，盖住右侧主栏，看着左侧的问题，试着用自己的语言回答它们。然后拿开白纸，看看内容是否符合;如果不符合，继续复述直到高度契合;重复多次，直到熟记。

5. **总结(SUMMARY)**：在底部边栏，写下对整个听讲内容最言简意赅而准确的总结。

6. **复习**：重新回溯你的笔记，让自己拥有对所有知识点的全局把控，关注新旧知识间的关联。

7. **反思**：问自己一些有价值的问题，这些知识和观点的意义是什么?它们的依据是什么?我怎么把它们应用在我已经知道的事物中?在这些知识点之上，还有什么是我可能没有想到的，别人没有涉及的?

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