随着越来越多的学生选择出国留学，托福和sat作为最重要的两门标准化考试，备考工作也越来越受到关注。许多学生在完成托福考试后，会继续准备sat。那么托福和sat特训中的区别主要体现在哪些方面?两者之间是否存在联系?理解两者的差异与联系，对于制定合理的备考策略非常重要。

托福sat考察的能力差异较大

托福主要检查语言能力，考察听、说、读、写四项能力。而sat更侧重逻辑思维能力，也会涉及一定的写作与数学能力。托福对语言的掌握程度有基本要求，sat对语言的要求更高，需要母语水平。所以托福是sat的基础，托福水平决定了sat的上限。

托福sat备考顺序与进度不同

一般建议先备考托福，至少达到90分左右，再开始sat备考。因为托福考察语言能力，对sat有基础作用。而且，托福备考时间较短，3-6个月可达目标分数;sat需要1年以上时间才能取得好成绩。所以按照托福sat顺序备考，可以使学习更系统，进度合理。

托福sat成绩具有一定相关性

虽然两者考察不同，但成绩存在一定相关性。托福成绩达到一定水平，可以预估sat最高分数。比如，托福90分对应sat约1300分，托福100分对应sat 1400分。但也有例外情况，所以这种换算仅供参考。

托福sat备考策略需区别对待

由于考试侧重点不同，托福sat特训中的备考策略也需区别对待。托福要注重语言知识积累与技能训练;sat要强化逻辑思维能力、词汇量扩充。两者在备考资料与模考选择上也有差异。合理规划托福sat顺序，制定针对性备考计划，才能取得好成绩。

总之，托福和sat考察的能力各有侧重，但又存在一定联系。理解两者的区别与关联，按照托福sat顺序备考，可以更好地发挥各自的长处，取得理想的成绩。

【微语】你踏上异国的土地, 追逐那远方的梦想, 每一步都闪耀着勇气的光芒。