随着疫情的反复，托福居家考试已成为常态。准备托福居家考试，考生需要提前做好各项准备，熟悉考试流程，练习注意力管理。充分利用参考文章内容，本文将具体分析托福居家考试的设备准备、环境准备、考试过程注意事项、检入流程、中间休息、结束流程等，并提出在各个环节的注意力管理要点，帮助考生提高居家考试的应试能力。

设备准备方面注意力集中在摄像头与电源

参考文章提到，设备准备方面，除了电脑本体，还需要注意电源和摄像头。考试当天，务必确认电脑电源充足，插好电源线，以免考试中突然断电。另外，建议使用外置摄像头，可以360度旋转，方便监考人员查看房间情况。这需要考生提前购买和调试好外置摄像头，熟悉其操作。在正式考试前，一定要测试摄像头与电源的连接与操作。注意力集中在这两点，有助顺利完成设备准备。

环境准备注重安静与整洁 考试过程全神贯注

文章提到环境准备需要安静封闭的房间，只有考生一人，桌面干净整洁。这需要考生提前规划好考试环境，告知家人考试时间，避免被打扰。考试过程中，全神贯注做题，禁止吃喝以免分心。在记笔记时，要始终处于监考人员视线内。这需要练习持续注意力，保持高度集中。可利用平时的学习生活练习注意力管理，熟悉保持注意力集中的状态。

检入环节注意查看邮件及操作系统

文章提到检入环节要注意查看邮件，点击正确的链接进入考试系统，并允许监考人员远程控制电脑。在这个环节，注意力要集中在准确的邮件和系统操作上。提前在电脑上熟悉远程控制的步骤，知晓点击邮件链接后具体的流程，以免考试时疏忽导致无法进入考试系统。可以事先模拟检入的全过程，培养操作的熟练度。

中休时间遵守规定 注意时间管理

中场休息开始后，计时会自动计时。文章提到此时去洗手间需要告知监考人员。休息结束要及时返回，遵守时间规定。这需要考生注意时间管理，留出充裕的返场时间，避免迟到影响状态。中场休息也要保持专注，禁止与他人交谈，以免被视为作弊。可以练习集中精力短时间内回复身心，为接下来的考试打好基础。

结束后按要求操作 礼貌感谢监考员

文章指出结束后，考生要向监考人员礼貌致谢，并展示干净的白板两面。结束环节同样需要注意力集中，按要求操作，耐心等待监考人员确认结束考试，避免操之过急产生失误。平日里也要练习耐心等待的能力，结束考试后迅速进入放松状态，并保持基本的礼貌与素养。

综上所述，托福居家考试需要考生在设备准备、环境选择、各考试环节及结束时全神贯注，练就持续的注意力管理能力。掌握这些注意要点，熟悉操作流程，能大大增强考试应对能力。

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