老托福听力原文翻译是很多托福考生备考过程中经常需要的资料。通过翻译原文，可以更好地理解听力内容，找到自己的薄弱点。但是仅仅靠翻译是不够的，需要在重复听力练习的基础上，通过听写和复述来真正提高听力水平。合理安排老托福听力原文翻译的使用，搭配大量听力输入，是托福听力提分的关键。

老托福听力原文翻译不能过度依赖

很多托福考生在刚开始备考时，会过度依赖老托福听力原文翻译，听一句翻一句，不敢脱离中文参考。这种学习方式效率很低，也无法真正提高听力能力。正确的方法是先进行多次盲听，再查阅原文翻译，理解内容，然后进行听写训练。听写可以检验自己对听力内容的真正理解程度，同时锻炼语言组织能力。多进行听写训练，可以大大提高听力水平。

利用原文翻译发现薄弱点

老托福听力原文翻译的一个重要作用是帮助发现自己听力的薄弱点。在盲听后对照翻译，哪些词汇或语法结构没有听懂，这就说明是自己的弱点。可以列出这些词汇进行记忆，并在后续听力练习中特别注意。另外，一些长难句也需要反复练习，熟悉其语法结构，培养语感。利用好老托福听力原文翻译，有针对性地提高薄弱项，是托福听力的捷径。

大量听力输入是提高的关键

仅仅依靠老托福听力原文翻译是无法真正提高听力水平的。必须要有大量的听力输入作为基础。可以利用老托福、新托福真题、美剧影视资料等进行听力训练。听写和反复模仿是常用的听力训练方法。在大量 Practice 的过程中，听力水平得到锻炼和提高。老托福听力原文翻译只是辅助工具，丰富的输入才是听力进步的关键。

老托福听力原文翻译是托福听力备考过程中的重要资料，但不能过度依赖。要合理利用原文翻译发现薄弱点，同时通过大量听力输入练习来真正提高听力水平。只有输入与输出结合，才能在托福听力部分取得高分。

【微语】我们在家静静守候, 期盼你学成归来, 那时的你将更加耀眼。