一、如何看待不同类型学校的GPA

美国高中的GPA

美高的成绩单可信度较高，因为美国大学比较了解美高。如果你作为中国孩子在美高念书，成绩就特别重要。高GPA是一个方面，如果能比较“均衡”，在申请中就会很有优势。

因为，很多中国学生到美高后，他们在理工科方面的表现比较好，但是选择高级别的历史课、拉丁文科、英语课的话，学生还是需要一个适应阶段。即使到了10年级、11年级，中国学生选AP课一般也还是偏理科。如果你在美高的学业表现比较均衡，文科和理科都比较好，就很有优势。

国际化学校的GPA

而相对有统一标准的是IB、AP、A-level这类国际课程，他们有全球统一的考试和评分标准，这是美国大学所认可的。所以，国际课程的学生完全是没必要考虑“如何把IB(AP、A-level)换算成GPA” 这种问题的。

体制内中国学校的GPA

如果你在国内本部或公立学校念书，美国大学也会参考你的成绩。问题是，如果你的成绩特别好，并不能完全说服美国高校，因为他可能并不熟悉国内高中的具体情况，但是如果你成绩不好的话，还是有一定的负面影响。

所以，不论你身处哪个教育体系，都需要尽可能在学术成绩上发挥较好，尤其是想要冲刺名校藤校的同学。

二、攀比GPA是多余的焦虑

不过，GPA虽然重要，但是攀比GPA，完全就是多余的焦虑。如果你能明白这一点，就已经超过了95%的申请者。

首先，强调一遍：GPA只是孩子高中在校成绩的其中一种评分标准，它不能概括所有的在校成绩。

其次，GPA至今没有全球统一的评分标准，所以不同学校的GPA根本无法比较，特别是国内体制内的学校。

事实是，美国大学只重视美国本土学生的GPA，因为他们了解本土的GPA制度，相信其诚信度。美国大学对于国际生的在校成绩，一般没那么看重，因为不了解，或者说他们很清楚有些学校会“放水”。

另外，尽量不要改动在校成绩，保持它与另外几个标化成绩的匹配度，也就是说，假如SAT只考了1200，在校成绩门门98，那美国大学也是要怀疑你的诚信度的。

【微语】在远方的天空下,他/她用笔尖书写着未来,愿每一个夜晚都有星光陪伴,让梦想不再孤单。