英国的夏令时，又称作Daylight Saving Times（DST），是为了节省能源 而人为规定的时间制度，夏天天亮的早，所以大家早起一个小时，就能多享受日光，从而减少用电量。冬天晚起一个小时，早上就能将将赶上天亮。在英国夏天这么做，也可以推动旅游业。在英国的小伙伴应该都感受过夏天大晚上10点还可以看到日落，而冬天下午3点半天就开始黑了的体验吧！

说完夏令时，咱来接着讲冬令时。冬令时就是从夏令时调回来的时间，其实冬令时才是英国“ 真正 ”的时间。冬令时期间，中国和英国的时差是8小时，而夏令时期间，是相差7小时。

总结一下： 该年3月的最后一个周日至该年10月的最后一个周日为夏令时，伦敦和北京的时差为7小时；该年10月的最后一个周日至次年3月的最后一个周日为冬令时，伦敦和北京的时差为8小时。